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蜂蜜柚子茶怎么喝正确呢

来源:蜂蜜圈作者:蜂蜜圈时间:2020-7-16

蜂蜜柚子茶怎么喝正确呢?蜂蜜柚子茶营养丰富具有减肥瘦身的作用,但是在饮用的时候要特别注意最好不要用滚烫的开水冲泡,水温太高会损失柚子茶中的营养成分,导致功效降低,聚餐网下面把蜂蜜柚子茶正确饮用方法分享给大家。


蜂蜜柚子茶正确喝法:
蜂蜜柚子茶可以用凉开水也可以用温开水冲泡,但是最好不要用滚烫的开水冲泡。因为柚子茶中多添加了蜂蜜,用开水冲泡会损失柚子茶中的营养成分。柚子茶中的维生素C是一种非常怕热的营养素,水温太热,维生素C损失率会很高。柚子茶最适宜的冲泡水温大概在65℃左右。大家只需要舀两到三勺的柚子茶,用温开水或者凉开水冲泡并搅拌均匀即可饮用。另外,还可以根据自己的喜好加入冰块等,也可加入一片柠檬,口感更丰富。

喝蜂蜜柚子茶除了要注意冲泡方法外,还需要注意饮用量和时间的把握。柚子茶应当适量饮用,不可多喝,一天一杯即可。柚子茶的最佳饮用时间在上午8点到10点之间和下午3点到5点之间,切记不能空腹饮用哦。

蜂蜜柚子茶其它喝法:
热饮

用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用,这是喝蜂蜜柚子茶最简单的方法。如果喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶,口感又不一样哦。

冷饮

夏天很多朋友都喜欢喝冰凉的水,蜂蜜柚子茶同样可以冰饮。冰饮和热饮的方法差不多,加入热水调开后再加入冰块就可以,或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。

调鸡尾酒

蜂蜜柚子茶怎么喝正确呢?蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用,还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果有条件的话,用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

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